こんにちは

梅雨ですね。。。
雨の日は、外に出るのも億劫になりますね。
だからというわけではありませんが・・・

今日は、お家で出来る簡単なツボ押しをご紹介いたします。
今日のお題は「不眠」
梅雨時期は、不眠になりやすいという方もいらっしゃっると思います。
関係なく不眠でお悩みの方もいらっしゃると思います。
いつでもどこでもどなたでもできるような簡単なツボ押しを動画でご紹介いたします。
よかったらご覧になってください♪
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https://youtu.be/6STUNIgezvg