こんにちは
頭ほぐし専門店をしています。
頭ほぐしは、頭皮の下にある薄い筋肉を捉え、緊張して硬くなった筋肉をほぐしていきます。
何に良いのかというと。。。
頭の筋肉は、目、顎、首、肩、背中の筋肉とつながっているのですが、
例えば、肩こりがひどくてマッサージに行ったとします。
その場は楽になったが、すぐ元通りってことはありませんか？
それは、肩の筋肉はほぐされても、肩と繋がっている頭の筋肉が硬いままだからという場合があります。
頭にも筋肉があり、筋肉が緊張して硬くなり、そのままの状態が続けばそれは「こり」となります。
頭の筋肉が緊張する？
ストレスやプレッシャー、緊張する場面では、特に前頭部分がキュッと硬くなります。
また、考えたり悩むときは前頭葉が働きます。前頭葉は前頭部にあるため、考え事や悩みごとが多くても前頭部が硬くなります。
また、頭の筋肉は目と顎にも繋がっていると書きました。
人は見る、食べる、話す、そして考えるときに実は頭の筋肉が働いているのです。
そして、頭の筋肉はこりを生じても痛みや疲れなどの自覚症状がほぼない部位なのです。

　ストレスを感じる
　　　↓
　頭の筋肉が硬くなる
　　　↓
　筋肉内の神経が圧迫される
　　　↓
　情報がスムーズにキャッチできない
　　　↓
　思うようにことが進まない
　　　↓
　ストレスを感じる


・・・堂々巡りで、ストレスはたまる一方ですね。
根本のストレスを解消するのは難しくとも、頭のこりをほぐすことで更なるストレスを生む原因を解消することはできますね。
ストレスが原因で、眠れない、疲れやすい、集中力が持続しない方はもちろん、
頭ほぐしは、目の疲れ、首・肩こり、顔のリフトアップにも効果的ですよ！